top of page


「覚えるのは苦手だけど、スマホはいろいろ使いたい」——そんなあなたへ伝えたいこと
こんなふうに感じたことはありませんか? スマホって難しい…でも、便利そうだから使ってみたい 説明を聞いてもよくわからなくて、頭が混乱する LINEやカメラは使えるけど、それ以外はちょっと怖い もし、ひとつでも当てはまったなら、ぜひこのブログを最後まで読んでみてください。...
2025年7月18日


【スマホ代を見直すなら今!】動画もSNSも我慢しない、20代・30代にぴったりのahamo活用術
そのスマホ代、本当に“今の自分”に合っていますか? ※本記事にはPRを含んでいます 「動画はWi-Fiのある場所で見るようにしてる」 「通勤時間中はギガがもったいないからSNSは控えめに」 「スマホ代ってこんなもんだよね……」 もしあなたがこんなふうに“節約のために我慢”しているなら、ちょっと待ってください。 今やスマホは、ただの連絡手段ではなく「暮らしの中心」。 動画・音楽・SNS・仕事の連絡……すべてスマホで完結する時代。 そんな中、ギガに悩んだり、料金の高さにモヤモヤしたりしていたら、せっかくの毎日がもったいない。 そこで今回ご紹介するのが、ドコモのオンライン専用プラン「ahamo(アハモ)」です。特に、毎月の通信量が多い20代・30代の方にとって、「ちょうどいい」プランなんです。 ≡INDEX 第1章:20〜30代のスマホ事情|「ギガ消費世代」は何に悩んでる? 第2章:ahamoとは?他社とどう違う? 第3章:こんな人にahamoは最適! 第4章:リアルな口コミ|ahamoユーザーの声 第5章:気になる疑問にお答えします! ..
2025年7月15日


スマホに疲れてしまう高齢者の本音とは?|やさしく寄り添うサポート法
「せっかくスマホを買ってあげたのに、全然使ってくれない…」 「LINEを教えても、すぐに忘れちゃう」 そんな悩みを抱えるご家族は多いものです。 実は高齢者が“スマホを拒む”のには、しっかりした心理的な理由があるんです。 本記事では、拒否の裏にある気持ちと、その心理を理解しながら、 誰でも実践できる“やさしい寄り添い方”を5つご紹介します。 ※本記事にはPRを含んでいます ≡INDEX ・なぜ高齢者はスマホを拒否するのか? ・その拒否の心理はどこから? ・どう寄り添えばいい? スマホ学習の5つのヒント ・実際のエピソード ・今日からできる行動3選 ・なぜ高齢者はスマホを拒否するのか? 操作がむずかしいと感じている ――デジタルの概念に疲れ、不安が先立ってしまう。 「壊してしまうかも」という恐怖 ――“自分には向いていない”という先入観が壁になる。 「学ぶ意味がない」と思っている ――実生活での利点を実感できず、モチベーションが続かない。 ・その拒否の心理はどこから? 自信のなさと孤立感 ――「自分にはもう遅い」「周りに頼れない」と感じている。 過去
2025年7月12日


【無料ゲームで広告を押してしまったあなたへ】スマホトラブルから学ぶ「学び直し」のすすめ
それ、あなたのせいじゃありません。 ※本記事にはPRを含んでいます 「ただゲームで遊んでいただけなのに…」 「広告を押した覚えもないのに、変な画面が出るようになった」 「通知が止まらなくて、スマホが使いにくい…」 こんな経験、ありませんか?...
2025年7月8日


スマホの命綱!モバイルバッテリーを携帯する7つのメリット【災害・停電・外出先で安心】
「充電切れ=情報遮断」––今すぐ知りたいリスクと基礎知識 1日あたりスマホで動画を見る人は4割以上が 2時間超 という調査結果があるほど、私たちは“常時オンライン”で暮らしています。 moba-ken.jp より しかし災害アンケートで「なくて困った」グッズ1位が充電器だった現実をご存じでしょうか。 itumosimo.jp より 停電=通信遮断=家族と連絡が取れないその瞬間、スマホは“ただの文鎮”になります。 ここで力を発揮するのがモバイルバッテリー。 一般的なスマホなら 5,000 mAh → 約1回 10,000 mAh → 約2回 20,000 mAh → 約4回フル充電が可能とされています 。 用語ミニ解説 用語 意味 mAh(ミリアンペアアワー) バッテリー容量の単位。数値が大きいほど充電できる回数が増える PSEマーク 電気用品安全法に適合した製品に付くマーク。火災・発熱リスク低減 ※本記事にはPRを含んでいます モバイルバッテリーを携帯する7つのメリット 家族の安否確認が途切れない LINEや電話が通じなくてもSMSや災害用伝言板
2025年7月4日


【危険】主婦が今すぐやめるべきスマホの5つの使い方|家事・育児・健康を守るデジタル断捨離術
ースマホのせいで、気づかぬうちに生活が乱れていませんか?ー ※本記事にはPRを含んでいます 朝起きてすぐにLINEやInstagramをチェックし、気づけば午前中が終わっていた…。 夕方、子どもとの会話をスマホ片手に受け流し、夜寝る前まで画面を見続ける日々…。...
2025年6月30日


登山中でも“つながる安心”を!スマホだけで使える「au Starlink Direct」の魅力と注意点とは?
スマホが「圏外」になる不安、感じたことありませんか? 登山やキャンプ、渓流釣り、秘境トレイル――アウトドアの魅力は“非日常”の世界にどっぷり浸れるところ。 でも、その分、気になるのが「スマホの圏外問題」。 もし遭難したら? もし家族と連絡が取れなくなったら?...
2025年6月29日


スマホがもっと頼れる味方になる!
40代主婦が選ぶ「生活密着 × 実用重視 × コミュニケーション円滑化」神アプリ特集 40代主婦といえば、家事、育児、仕事、地域の付き合いなど、多忙な毎日を送っています。 そんな中でスマホは「便利だけど、うまく使いこなせていない」と感じることも多いのではないでしょうか。...
2025年6月24日


スマホ1台でここまでお得!30代〜50代主婦におすすめの節約&ポイ活活用術【完全ガイド】
スマホで「お金を貯める」時代が到来 「毎月の出費、なんとかならないかな…」 「節約はしたいけど、手間がかかるのは苦手」 そんなあなたに朗報です!今はスマホ1台で、簡単に節約&ポイ活ができる時代。買い物、支払い、移動、レシートの処理…すべてが"お得"につながるチャンスです。...
2025年6月21日


スマホがもっと便利に!初心者向けの簡単設定とアプリ活用法【保存版】
スマホは難しくない。「ちょっとした工夫」で驚くほど使いやすくなる スマホを使っていて、こんなふうに感じたことはありませんか? 操作が複雑でよくわからない 使いづらくてイライラする 設定がよく分からず、そのままにしている もっと便利に使いたいけど、どこから手をつければいいのか...
2025年6月20日


えっ、これ使ってるの?って褒められる。スマホのアクセサリー
〜大人の女性が選ぶ「スマホのMagSafeカードケース」の魅力とは?〜 ※本記事にはPRを含んでいます 子育ても少し落ち着いて、ようやく自分の時間が持てるようになった40代・50代の私たち。 日々の買い物に、友達とのランチに、ちょっとしたお出かけにも 「スマホだけ持って行けたらラクなのに」と思ったこと、ありませんか? そんなあなたにこそおすすめしたいのが、「MagSafe対応スマホカードケース」。 実はこのアイテム、ただの便利グッズじゃないんです。 “持ってるだけで褒められる”、そんなおしゃれさと実用性を兼ね備えた、まさに大人のためのスマホアイテムなんです。 ≡INDEX ◆ MagSafeってなに? ◆ こんなに使える!MagSafeカードケースのある暮らし ◆ こんな主婦におすすめです ◆ 失敗しないMagSafeカードケース選びのコツ ◆ 主婦の“今”にぴったりの選択肢 ◆ スマホを“持ち物の主役”にしよう ◆ MagSafeってなに?やさしく解説 「MagSafe(マグセーフ)」とは、iPhoneの裏側にマグネットでピタッとくっつく仕組み
2025年6月17日


「スマホが重い…」その解決アプリ、逆に危険!?
知らずに入れてしまう“クリーナーアプリ”の落とし穴と正しい対処法 広告を信じてウイルス除去や高速化アプリを入れちゃってませんか? 「スマホが遅くなってきたな…」 「よくわからない広告が急に出てきて、消しても消してもまた出る」...
2025年6月9日


「自分時間がない…と嘆いてた私が」スマホで1日30分の余裕を手に入れた方法
毎日忙しい主婦やビジネスパーソンでも、スマホの設定をちょっと工夫するだけで、自分の時間が30分生まれる! 今回は、スマホが苦手でもできる時短テクやアプリ活用法をわかりやすく紹介します。 ※本記事にはPRを含んでいます ≡INDEX 第1章:スマホに苦手意識があったリアルな日常 第2章:変わるきっかけは“設定の見直し” 第3章:スマホを「時短の味方」にする設定5選 第4章:忙しい主婦におすすめの“時短アプリ”3選 第5章:1日30分の余裕で変わった私の暮らし 第6章:スマホが苦手でも大丈夫!はじめの一歩チェックリスト まとめ 第1章:スマホに苦手意識があったリアルな日常 ー「スマホってなんだか難しそう…」ー そんなふうに思っている人も多いのでは。 LINEとカメラくらいしか使わず、設定をいじるのも怖くて避けていました。 朝から晩まで家事に追われて、ふと気がつけば1日が終わっている。 自分の時間なんてまったくない。 でも、ちょっとした“きっかけ”で、スマホを少しずつ触ってみることで意識が変わってきた。 第2章:変わるきっかけは“設定の見直し” スマホ
2025年6月6日


【初心者向け】ドコモユーザー必見!かんたんポイント3重取り術で節約上手に!
ポイント、ちゃんと使えていますか? 最近、「ポイントがたまっているけど使い方が分からない」「何となく放置している」なんてこと、ありませんか? 実は、ドコモを使っているだけで“かんたんに”ポイントを3重取りできる方法があるんです!...
2025年6月2日


スマホで健康管理|歩数計アプリの上手な使い方【50代〜70代女性向けガイド】
50代から70代の女性の間で、健康意識の高まりとともに 「歩くこと」が見直されています。 ※本記事にはPRを含んでいます スマホに標準搭載されている歩数計アプリを活用することで、 特別な道具を用意しなくても毎日の健康管理がぐんと身近になります。 この記事では、スマホ初心者でもわかりやすいように、 歩数計アプリの使い方や続けやすい工夫、 実際に使っている方の声などを紹介します。 ≡INDEX 第1章:なぜ「歩くこと」が健康にいいの? 第2章:スマホの歩数計アプリってどんなもの? 第3章:使い方はとっても簡単!歩数計アプリの設定方法 第4章:毎日の歩数をチェックするだけで意識が変わる 第5章:おすすめの歩数計アプリ3選(初心者向け) 第6章:長続きさせるコツは“ゆるく”始めること 第7章:実際に使っている方の声 第8章:注意点と安全対策 【まとめ】 第1章:なぜ「歩くこと」が健康にいいの? 歩くことは、心臓病・高血圧・糖尿病・骨粗しょう症など、 年齢とともに増える健康リスクの予防に役立ちます。 また、外を歩くことで気分転換やストレス解消にもつながりま
2025年5月30日


あなたのスマホ、狙われてませんか?Androidセキュリティ対策と確認方法を徹底解説!
ー「スマホって、ただ使うだけじゃないの?」ー ※本記事にはPRを含んでいます そう思っているあなた! 実は、あなたのAndroidスマホは、知らないうちに危険にさらされているかもしれません。 個人情報が盗まれたり、スマホが勝手に使われたり…...
2025年5月27日


「“安くする”だけで大丈夫?固定費は“お得に使う”のが新常識!」
≡INDEX 固定費ってそもそも何? 「安くする=正解」ではない? 「お得に使う」という考え方とは? 比較してわかる!“安くする”と“お得にする”の違い 固定費を“お得にする”方法【5つの実践例】 気をつけたい!“安くしたつもりで損する”落とし穴 固定費見直しのステップとチェックリスト 相談先をうまく使おう!プロの目を借りるコツ 固定費の見直しで得られる“お金以上”のメリット まとめ|賢い節約は“得する暮らし”を作ること ※本記事にはPRを含んでいます 1. 固定費ってそもそも何? 「固定費」とは、毎月ほぼ変わらずに支払っている費用のことです。 代表的なものは以下のとおり: スマートフォン・インターネット料金 電気・ガス・水道などの公共料金 保険料(生命保険・医療保険・車の保険など) サブスク(音楽・動画・新聞など) 家賃やローンの返済 この固定費は、一度契約すると見直す機会が少ないため、 「気づけば何年も同じプランを使っていた…」ということも多いのです。 2. 「安くする=正解」ではない? 「月の支出を抑えたい」→「じゃあ固定費を下げよう」これ
2025年5月26日


「iPhoneユーザー必見!AirDropで連絡先や写真をカンタン・安全にシェアしよう」
iPhoneユーザーにおすすめのデータ交換方法「AirDrop(エアドロップ)」をご紹介。 連絡先や写真の受け渡しが驚くほどカンタンに。使い方から注意点まで丁寧に解説! ※本記事にはPRを含んでいます INDEX 1. はじめに 2. AirDropってなに? 3....
2025年5月24日


スマホの「アップデート」ってなに?知らないと損する3つの理由【やさしく解説】
こんにちは!スマホを使っているけれど、難しい言葉や設定画面にはちょっと不安を感じる…そんな方も多いのではないでしょうか? 今回は、よく耳にするけれど意外と知らない「アップデート」について、やさしく丁寧にご紹介します。スマホを安全に、快適に使い続けるために欠かせない「アップデ...
2025年5月23日


スマホで詐欺サイトに騙されないために注意すべきこと|20代〜50代女性が知っておきたいネットの落とし穴【2025年最新版】
スマートフォンでネット検索や買い物をすることが当たり前になった今、詐欺サイトによる被害も増加中。特に女性ユーザーを狙った「ショッピング詐欺」「偽の荷物通知」「SNS経由のフィッシング」などは巧妙化しています。 この記事では、20代〜50代のスマホをよく使う女性に向けて、日...
2025年5月20日


岩手県主婦必見!暮らしとお出かけがもっと便利になるおすすめアプリ完全ガイド
「スーパーのチラシを見逃して損した気分になった…」 「子どもを迎えに行く途中で突然の雨。避難情報をすぐに知りたかった…」 「週末、家族で行けるイベントや温泉を探したいのに情報がバラバラ…」 岩手県に暮らす主婦のみなさん、こんな“あるある”を感じたことはありませんか?...
2025年5月19日


知っておくと安心!主婦の味方になる「いざという時に便利なiPhoneの機能」徹底ガイド
スマホは毎日使う便利な道具ですが、実は「いざという時」に役立つ機能がたくさん隠れています。 特に家事や育児、地域の活動などで忙しい主婦にとっては、思わぬトラブルに見舞われたときこそ、スマホが助けになってくれると本当に心強いもの。...
2025年5月17日


Androidスマホが熱くなる原因と冷やすコツ【2025年最新版】
Androidスマホを使っていて「なんだか本体が熱い…」と感じたことはありませんか? ※本記事にはPRを含んでいます スマホの発熱を放っておくと、バッテリー寿命の短縮やアプリの強制終了などのトラブルにつながることもあるので実は注意が必要なんです。 本記事では、スマホが熱くなる主な原因と、冷やすための具体的な対策をわかりやすく解説します。 ≡INDEX 第1章:Androidスマホが熱くなるのはなぜ? 第2章:こんなときは注意!よくある発熱シーン 第3章:放っておくとどうなる?発熱による悪影響 第4章:冷やすために今すぐできる5つの対策 第5章:根本的な発熱を防ぐには?日常でできる予防法 第6章:冷蔵庫に入れて冷やすのはNG!やってはいけない対処法 第7章:夏場におすすめ!発熱対策グッズ3選 まとめ 第1章:Androidスマホが熱くなるのはなぜ? スマホ内部では、常にCPUやGPUなどの処理チップが動いています。 特に、長時間の使用や高負荷なアプリ(ゲーム・動画編集・高画質録画など)を使っていると、内部で大量の電力を消費し、熱が発生します。...
2025年5月9日
bottom of page
