スマホの動作が重くなる理由とその対策　第５章

長谷川
2022年6月8日
読了時間: 3分

更新日：3月13日

第5章：スマホも“年齢”には勝てない？古い機種の限界

～「頑張ってくれてるけど、そろそろお疲れかも…？」～

「スマホが遅い…」「アプリがよく落ちる…」と悩んでいる方の中には、実はスマホそのものが“古くなっている”ことが原因というケースも少なくありません。

スマホも人と同じで、長年使えばだんだん疲れてきます。丁寧に使っていても、内部の機能や処理性能には“寿命”があるんです。。

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INDEX

⏳スマホの寿命ってどれくらい？

💡古いスマホでは“今のアプリ”についていけない

📋こんな症状が出たら、そろそろ“買い替えサイン”

📲買い替え前にできる“最終手段”もある

📅おすすめ習慣：スマホも“健康診断”を

📣ひとことアドバイス

⏳スマホの寿命ってどれくらい？

スマホの一般的な使用寿命は3〜5年程度といわれています。もちろんそれ以上使えることもありますが、だんだんと以下のような変化が出てきます。

経年劣化のサイン	例
アプリの動作が遅い	起動に時間がかかる、固まる
バッテリーの減りが早い	1日もたない、突然シャットダウン
アップデートができない	OSの更新対象から外れてしまう
新しいアプリが使えない	対応バージョンに制限あり
通話・カメラ・音などの不調	音声が途切れる・画質が悪い

💡古いスマホでは“今のアプリ”についていけない

スマホの中身（CPU・メモリなど）は年々進化しています。その一方、アプリの方もどんどん高機能・高画質になってきているため、古いスマホでは「処理が追いつかない」という状態が起こりやすくなります。

特に影響を受けやすいのが…

SNSアプリ（Instagram、LINE、Xなど）
動画アプリ（YouTube、Netflixなど）
写真加工アプリ、カメラ機能
最新のセキュリティアプリや銀行アプリ

「昔はサクサク動いてたのに…」と感じたら、アプリ側が重くなってきている可能性もあるのです。

📋こんな症状が出たら、そろそろ“買い替えサイン”

あなたのスマホ、こんな症状は出ていませんか？チェックリストで確認してみましょう。

✅スマホ買い替えチェックリスト

□ アプリがよく落ちる・固まる

□ バッテリーがすぐ切れる（1日もたない）

□ アップデートができない（iOS/Androidのバージョンが古い）

□ カメラや音声機能に不具合がある

□ 新しいアプリがインストールできない

□ 充電ケーブルの接触が悪い

□ 動作がワンテンポ遅いと毎日感じる

3つ以上当てはまったら、スマホがもう限界に近づいているサインかもしれません。

📲買い替え前にできる“最終手段”もある

すぐに買い替えるのが難しい場合、以下の方法で“延命”することも可能です。

✔ 不要アプリの削除

→ 使っていないアプリを削除すると、処理が軽くなります。

✔ データの整理

→ 写真や動画の整理、キャッシュ（一時データ）の削除も効果的。

✔ スマホの初期化（リセット）

→ スマホを工場出荷状態に戻すことで、動作が軽くなることも。※必ずバックアップを取ってから！

ただし、これらの方法でも根本的な解決にはならないことが多いため、あくまで「一時しのぎ」と考えておきましょう。

📅おすすめ習慣：スマホも“健康診断”を

家電と同じように、スマホも定期的な見直しが大切です。

「前より遅いな」と感じたら、まずは内部の整理
それでも変わらなければ、買い替えを前向きに検討しましょう

いまやスマホは、日々の生活を支える“ライフライン”。使いにくい状態でストレスを抱えるより、新しいスマホで快適に暮らす方がコスパが良いこともあります。